Καθώς οι αθλητικές δραστηριότητες ξαναρχίζουν , θα είναι σημαντικό για εσάς να κατανοήσετε τους κινδύνους και να κάνετε επιλογές που να λαμβάνουν υπόψη τι συμβαίνει στην κοινότητά σας και τι είναι καλύτερο για την οικογένειά σας. Για να σας βοηθήσουμε να λάβετε μια τεκμηριωμένη απόφαση σχετικά με το αν το παιδί σας θα πρέπει να επιστρέψει στο άθλημα, έχουμε αναλύσει ορισμένους βασικούς παράγοντες κινδύνου που σχετίζονται με τη συμμετοχή στα αθλήματα.
The sudden loss of sports during
COVID-19
shutdowns was hard for many young athletes and their families.
Understandably families and young athletes are looking forward to
returning to sports as soon as they can but are rightfully concerned about safety during this pandemic.
As sports resume in your area, it will be important for you to understand the risks and make choices that take into account what is going on in your community and what is best for your family. To help you make an informed decision about whether your child should return to playing a sport, we have broken down some key risk factors associated with sports participation.
Τα αθλήματα που επιτρέπουν την ατομική συμμετοχή και τη φυσική απόσταση, όπως γκολφ ή ποδηλασία, θα είναι λιγότερο ριψοκίνδυνα από τα αθλήματα που περιλαμβάνουν πολύ στενή επαφή όπως μπάσκετ ή πάλη.
What type of sport is it?
Sports that allow for individual participation and physical distancing, like golf or cycling, are going to be less risky than sports that involve a lot of close contact like basketball or wrestling.
 |
Τα αθλήματα χωρίς κοινόχρηστο
εξοπλισμό, όπως το cross country, πιθανότατα θα είναι λιγότερο επικίνδυνα από
τα αθλήματα όπως το ποδόσφαιρο που παίζεται με μια κοινή μπάλα.
Do players share equipment?
Sports without shared equipment, like cross country, will likely be less risky than sports such as football that are played with a shared ball.
Τα αθλήματα με περιορισμένη έκθεση σε
άλλους παίκτες μπορεί να είναι ασφαλέστερη επιλογή. Ένα σπριντ σε έναν αγώνα
πίστας, για παράδειγμα, μπορεί να είναι λιγότερο επικίνδυνο από τα αθλήματα που
φέρνουν κάποιον σε στενή επαφή με έναν άλλο παίκτη για μεγάλο χρονικό διάστημα,
όπως ολόκληρο το μισό του παιχνιδιού.
How long are athletes in contact with each other?
Sports with limited exposure to other players may be a safer option. A sprint in a track race, for example, may be less risky than sports that put someone in close contact with another player for an extended period of time, like an entire half of a game.
Ο χώρος όπου οι αθλητές προπονούνται, εξασκούνται και αγωνίζονται μείώνου ή αυξάνουν τον κίνδυνο. Τα δεδομένα δείχνουν ότι η COVID-19 είναι πιο πιθανό να εξαπλωθεί σε κλειστούς εσωτερικούς χώρους με κακό αερισμό. Έτσι, τα αθλήματα εσωτερικού χώρου πιθανότατα θα είναι πιο επικίνδυνα. Προτεραιότητα στις υπαίθριες εγκαταστάσεις για σπορ όποτε είναι δυνατόν.
Is it an inside or outside sport?
Where athletes train, practice and compete also impacts risk. Data suggests that COVID-19 is more likely to spread in closed indoor spaces with poor ventilation. So indoor sports will likely be more risky. Prioritize outdoor venues for sports whenever possible.
Όσο περισσότερα άτομα αλληλεπιδρούν, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα έκθεσης στην COVID-19. Έτσι, μικρές ομάδες ή ομάδες εξάσκησης που μένουν μαζί, αντί να αναμειγνύονται με άλλες ομάδες ή προπονητές, θα είναι μια ασφαλέστερη επιλογή. Αυτό θα διευκολύνει επίσης την επικοινωνία με άτομα εάν υπάρχει έκθεση στο COVID-19.
How many players are on the team?
The more people someone interacts with, the greater the chance of COVID-19 exposure. So small teams or practice cohorts that stay together, rather than mixing with other teams or coaches, will be a safer option. This will also make it easier to contact individuals if there is an exposure to COVID-19.
Η διαμονή στην κοινότητά σας θα είναι
ασφαλέστερη από τη συμμετοχή σε ομάδες που ταξιδεύουν . Το ταξίδι σε μια περιοχή
με περισσότερες περιπτώσεις COVID-19 θα μπορούσε να αυξήσει την πιθανότητα
μετάδοσης και εξάπλωσης. Τα αθλήματα που προυποθέτουν μετακινήσεις/ταξίδια και περιλαμβάνουν επίσης την ανάμιξη
παικτών,δημιουργούν αυξημένο κίνδυνο έκθεσης των αθλητών .
Do the teams travel?
Staying within your community will be safer than participating on travel teams. Traveling to an area with more COVID-19 cases could increase the chance of transmission and spread. Travel sports also include intermixing of players, so athletes are generally exposed to more people.
Η χρήση καλυμμάτων προσώπου με πανί είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για τη μείωση της εξάπλωσης του COVID-19 μέσω αναπνευστικών σταγονιδίων. Σε αθλητικές εκδηλώσεις, είναι σύνηθες για προπονητές, παίκτες και θεατές να υψώνουν τις φωνές τους φωνάζοντας, τραγουδώντας κλπ. Όσο περισσότερα άτομα φορούν μάσκες, τόσο μειώνεται η πιθανότητα μετάδοσης του COVID-19. Εάν κανείς δεν φοράει μάσκα, ο κίνδυνος εξάπλωσης θα είναι πολύ υψηλότερος. Οι θεατές θα πρέπει να φορούν υφασμάτινα καλύμματα προσώπου, ειδικά σε εκδηλώσεις που γίνονται σε εσωτερικούς χώρους ή όπου είναι δύσκολο να διατηρηθεί μια ασφαλής φυσική απόσταση από άλλους. Οι προπονητές, οι αθλητές και οι αξιωματούχοι θα πρέπει να φορούν υφασμάτινα καλύμματα προσώπου όποτε είναι ασφαλές και δυνατό.
Are masks being worn?
Wearing cloth face coverings is an effective way to reduce the spread of COVID-19 through respiratory droplets. At sporting events, it is common for coaches, players and spectators to raise their voices while shouting, singing or chanting. The more people who wear masks, the less likely there will be transmission of COVID-19. If nobody is wearing a cloth face covering, the risk of spread will be much higher. Spectators should wear cloth face coverings, especially at events held indoors or where it is hard to keep a safe physical distance from others. Coaches, athletes and officials should wear cloth face coverings whenever safe and possible.
Προκειμένου να δημιουργηθεί ασφαλέστερο περιβάλλον για όλους, θα τεθούν σε εφαρμογή νέες διαδικασίες ασφάλειας για πρακτικές και παιχνίδια. Οι γονείς, οι αθλητές, οι προπονητές και το προσωπικό πρέπει να συνεργαστούν για να διατηρήσουν όλους υγιείς και ασφαλείς ακολουθώντας αυτές τις διαδικασίες! Όταν οι άνθρωποι δεν ακολουθούν αυτές τις προφυλάξεις, μπορεί να θέσουν σε κίνδυνο ολόκληρη την ομάδα. Επομένως ακολουθήστε τους νέους κανόνες ασφαλείας.
Is everyone following COVID-19 safety procedures?
In order to create safer environments for everyone, new safety procedures will be put in place for practices and games. Parents, athletes, coaches and staff should work together to help keep everyone healthy and safe by following them! When people do not follow these precautions, it can put the whole team at risk. So remember to be a good teammate and fan and follow the new safety rules.
Along with the American Academy of Pediatrics, this information was developed jointly by:
- Last Updated
- 7/22/2020
- Source
- American Academy of Pediatrics, American Medical Society for Sports Medicine, and the National Athletic Trainers' Association (Copyright © 2020)
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου